很多胖朋友都很憂鬱。他們認為肥胖會影響他們的外表，但事實上，肥胖不僅會影響美麗，還會損害你的健康。這是關鍵。肥胖者必須認清肥胖的危害，才能對減肥有深刻的認識。下面的編輯詳細介紹了肥胖的危害。
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首先是心髒
也許你不知道體內過多的脂肪會消耗氧氣。為了保證身體機能的正常運轉，心髒必須提供更多的血氧來維持。此外，動脈脂肪會使血管壁增厚，阻礙血液的正常循環，導致動脈硬化。如果發生這種情況，對肥胖者來說是非常危險的。因為他們總是血液循環不良，停止呼吸。
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第二，大腦
許多人都知道肥胖的危害。肥胖的人反應遲鈍，這真的不是歧視。由於肥胖，肥胖者的大腦比正常人少8%，也就是說，在正常情況下，肥胖者的早衰更嚴重。一位研究人員已經證明，你的體重越高，你體內積累的脂肪越多，你的腦組織就越少。這意味著你的智商比別人低很多。
第三，肺
一位學者通過研究數據證明，肥胖患者的肺比正常人更健康。肥胖的危害是什麼 體內脂肪堆積過多，肺部受壓，可以說誘發了多種肺部疾病。例如，呼吸系統疾病、慢性肺病、哮喘等。這證明肥胖的人容易患哮喘。
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第四，冒號
結腸癌許多人不喜歡它。事實上，這不僅僅與飲食有關，肥胖也是結腸癌的主要原因之一。我該怎麼說 在肥胖人群中，他們最喜歡的食物是肉，尤其是加工肉，這是一種味道特別好的紅肉。如果你吃太多的肉，會給結腸帶來很大的壓力。從長遠來看，它很容易變成氣肉，堵塞腸道。
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