遊泳比賽經常在電視上播出。經常可以看到戴帽子和眼鏡的球員，但他們的耳朵沒有保護。平時很難聽到耳朵進水的聲音。遊泳池裏的水會刺傷別人的耳朵。我們應該如何保護我們的耳朵 以下由編輯介紹。
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1.把耳朵裏的水排幹
遊泳和潛水時，耳朵很容易進水。耳朵進水後，立即上岸使頭部向一側傾斜，用手掌反複按壓耳屏，用一只腳跳躍排出外耳積水，或用幹棉簽擦拭外耳道。
2.遊泳時應堵塞外耳道
如果耳膜本身有小穿孔，但沒有膿液，遊泳前用塗有凡士林的棉球堵住外耳道，以防止水進入耳朵，避免耳朵發炎。
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3.馬上清潔你的耳朵。
人的外耳道有腺體。小心不要用鏟子和火柴棍之類的硬東西把耳朵拔出來。最好用堿性液體滴耳朵。
4.用酒精消毒耳朵
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遊泳時，遊泳池裏的水會流入耳朵，耳垢多的時候，耳道會有很多汙漬。如果你不及時清潔耳朵，很容易發炎。遊泳後為了吸水、消毒、消炎，洗完耳朵後，在耳道上滴3~6滴醫用酒精，稍加停留，讓耳朵內的汙水和汙物自然流出，可防止耳朵發炎。
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