azcud

我家mei mei生產時給她吃的是:
1.牛大骨+整顆高麗菜+紅蘿蔔不加調味料，熬個一天一夜變成乳白色的湯
放涼後加上蒸熟的五穀雜糧
--->補充鈣質，鐵，還有維生素
2.燉上半天的豬腳(一樣不加任何調味或蔥蒜)
--->補充蛋白質，鐵，鈣質，還有維生素
3.切塊蒸熟的白雞胸肉+馬鈴薯
--->補充熱量