遺傳性的癌症不要害怕。如果知道家人有某種癌症的遺傳經驗，就要儘早預防。
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1、定期進行癌症檢查結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌、皮膚癌等，詢問醫生的身體檢查的年齡和時間間隔的要求。早期癌症提高了治癒的可能性，降低了死亡率。
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2、每天吃很多預防癌症的食物。食品對預防癌症起著重要的作用，但是研究人員建議蔬菜和水果的食品可以有效減少許多癌症的患病率。特別是結腸癌。
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3、保護皮膚不受太陽的傷害。每次外出都使用防曬油，戴著很大的太陽鏡。
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4、積極參加身體鍛煉，雖然你不必進行運動員必須完成的體格訓練，但平時你總是走得快，騎自行車，跳舞，可以加快心臟跳動和出汗的運動方法。
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5、根據身高來控制體重在正常範圍內，意味著體重適當身體品質指數BMI。
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6、避免更年期激素的治療，如果你的身體需要攝取激素，必須在5年內限制激素的攝取治療。
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7、如果認為需要藥物治療的話，首先和醫生商量的話，可以減少罹患癌症的幾率。
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