吞沒空氣
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邊吃邊聊、是水 腫的主要原因。同時，用吸管喝水，嚼口香糖，抽糖果，抽煙喝酒。
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消化不良
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過度的生活壓力和情緒緊張，因為生活不符合規律，會導致消化酶分泌不足，消化效果減弱，食物過度滯留在胃裏，然後發酵產生氣體。
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胃動力不足
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如果你吃得過多，你胃裏的負荷會超過正常水準。你胃部的肌肉蠕動不足。你的胃不能按時在空中工作。胃裏有過多的食物堆積，上腹脹，噁心，酸嘔吐，打嗝，疼痛等症狀。
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飲食不當
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如果你攝入大量容易發酵的氣體，由於對豆類、花生、山藥和其他食物過敏，腸內會產生過多的氣體，很容易產生膨脹感。
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飲酒過量抗生素
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長期應用廣譜抗生素可抑制腸道正常菌群，使食品發酵產生氣體。
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病因
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許多胃腸道疾病患者患有胃腸道腫瘤慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張和幽門梗阻、肝臟、胰腺、腹膜和其他疾病。
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