幸福其實很簡單,每個人都有自己的幸福標准,只要能達到自己的這個標准,人就會感到幸福。根據最近的調查,年長的人幸福感越強,是因為他們知道在成長的過程中可以慢慢地放置,自己應該做什麼,調節自己的感情的方法。但是,一部分消極心理是無法幸福的,下面就由以下編輯來介紹。
nmn 台灣
1、老愛比較
現代人把主要精力投入競爭,比較職位,比較家庭,比較財富。。比來,人們的心中只剩下欲望,沒有了幸福。人怎麼追求不幸福,怎麼比別人幸福的時候,幸福也離你遠了。
2、不懂服務
據美國哈佛大學的研究表明,在生活中,通過幫助他人,可以使自己更快樂。但是,在現代社會,享受無私服務的人變少了,吝嗇的人增加了。如果你終於計算出“我能得到什麼”、“我有做這件事的價值”,你就能生活下去。
NMN
3、不滿足
有句話叫“知足者常樂”,能知足的人越來越少,有了家就更想成長,有了工作就更想變好,有錢就更想賺錢。這些欲望,是指在曆盡艱辛的同時,勉強站在“光輝”的頂點。
4、日照不好
生活中有很多積極、好的方面,但很多人忽視了它們,“只看到了自己的不幸,忽視了自己的幸福”、“擴大了別人的幸福,縮小了自己的快樂”就是它的真實寫照。
一些媒體為了引起人們的注意,大肆報道了生活中的負面事件。某種程度上滿足了人們的好奇心,同時也削弱了人們的積極心理狀態。
NMN