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最便宜的方法，一周可以在飼料中加點沙拉油。

吃羊油調理的毛髮保健品，國內某GMP中藥廠有推出一款「有毛有X」，添加高級羊油，搭配中藥材，用來讓毛髮增亮，好處是不用吃到太多的油脂，靠中藥的推力，把羊油裡的營養素，自然推到毛囊和毛髮上。

油脂記得不要多吃，包刮卵磷脂，吃多了，過量，有胰臟炎的風險。