在學校，我們總能看到這樣一種現象：有些人讀了100遍課文後就記不住了，有些人能在5分鐘內記住所有課文，這反映了記憶力和智力的差異。每個人都想變得聰明，但很多人不知道該怎麼做。編輯和解釋。
智商是由遺傳因素引起的。隨著人類的進化，未來的智商會越來越高。每個人的IQ時間段都不同。這就是為什麼同一父母所生的孩子IQ低而IQ高的原因。如果人們快樂，他們的智商會增加；如果人們悲傷、害怕、憂鬱和緊張，他們的智商會下降。所以樂觀主義者的IQ高於悲觀主義者的IQ。經過一夜的睡眠，大腦得到充分的休息。當你早上醒來時，你的智商是一天中最高的。人腦工作5小時後，中午12點後，大腦非常疲勞，需要休息。此時，人們的精神很差，IQ相對較低。晚上10點，人們的大腦厭倦了整天的工作，但那時IQ非常低。
此前，大腦專家認為智力商數IntelligentQuotient，即IQ誕生，晉升是不可能的。然而，這一聲明已經過時。根據研究，人們的IQ在2歲之前會有所改善。
經常使用大腦的人的智商越來越高，而長期不使用大腦的老年人的智商也越來越高老年癡呆症。充足的睡眠時間可以保持大腦正常運轉，每天不超過8或10小時。為了不影響睡眠質量，請不要在睡眠時考慮。
情緒與智商有關。一般來說，樂觀的人智商較高。當他們早上醒來時，他們的智商是一天中最高的。在下午，人類的大腦是疲勞的。因此，智商水平的降低也與時間有關。此外，經常使用大腦的人的智力指數變得更高，而不使用大腦的老年人更容易老年癡呆症，因此他們應該有足夠的睡眠並經常使用大腦。
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