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[飲食] 小麥胚芽是?

小麥胚芽是?

我看了食譜
裡面有個小麥胚芽
= =但我搞不清楚是哪種的
逛全聯有看到一包 無糖小麥胚芽 不知道是不是那種...
誰能說一下明確一點的ㄚ~~~~~~~~

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我在全聯看到的差不多 無糖 無鈉0.0+
可是還是不敢用 怕不能用 = =

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