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標題: [網聚] 肝髒的保養方法 [列印本頁]

作者: AHHHEDG    時間: 2022-2-15 10:55     標題: 肝髒的保養方法

1、減輕肝髒負擔
我知道肝髒不僅是人體中最大的消化器官,也是人體中重要的解毒器官。為了減輕肝髒的負擔,需要從這兩個方面減少減分。首先肝炎患者的飲食清淡,容易消化。減少油膩、辛辣或高蛋白質高脂肪食物,特別是在肝髒急性炎症期間。其次維持胃腸道的通暢化,人體內有毒物質的十有八九來源於腸管中細菌分解食品殘渣,多吃纖維素的食品像蔬菜一樣,水果有利於排便的順利化。
2、補充硒養肝髒
肝病患者普遍免疫力低下,最明顯的表現是體內病毒難以完全消除,病情容易反複發作。硒是一種強大有效的免疫調節劑,可以刺激體液免疫和細胞免疫系統,增強免疫系統的功能有利於改善肝病患者的多種症狀,例如甲型、乙型肝炎患者的硒補給在較短的時間內,缺乏食欲、無力、可以大幅度改善臉的暗度等症狀。以硒麥芽粉、五味子為主要原料的1養肝鎖,對調節免疫,增加養肝、護肝和肝疾病患者的食欲有良好的作用。日本藤素3、增加肝髒的營養
肝髒的營養主要有三種:第一種是葡萄糖,因此除非是糖尿病患者,肝炎一般用葡萄糖水來靜滴。有些患者喝糖水治療肝炎就是這個道理。但是,糖分負荷過多的話,會增加胰島細胞的負擔,胰髒也是重要的消化器官,肝髒炎症後消化的重擔大多會落入胰髒如果糖增加過多,胰髒變長也無法忍受,這也是慢性B型肝炎患者合並肝源性糖尿病的原因。因此,肝炎患者砂糖也要適量,必須及時服用。第二種是氨基酸,使用的氨基酸有三種,一種是肝髒安、14氨基酸等分支鏈氨基酸。還有一種是芳香族氨基酸,對肝髒有營養作用。第三種是核苷酸,這是核酸物質,需要細胞修複。
4、肝髒供血的改善
有一句話叫“肝藏血”。意思是白天活動的話四肢會流血,晚上睡覺的話血液會藏在肝髒裏。這句話在現代動物實驗中得到確認,直立體位肝髒的血流量減少了40%。運動時肝髒的血流量減少了80-85%。因此,在平臥體位上肝髒的供血很豐富。另外,慢性肝炎也會導致肝血流降低,粘度增加。活血及血管擴張藥,如柴胡、板藍根、五味子、豬膽粉、丹參等也可以改善肝髒供血。
養肝錯誤
肝髒是人和動物最大的解毒器官,動物體內各種毒素,大部分需要通過肝髒處理,從市場買來的動物肝髒大部分隱藏各種毒素,因為肝病患者肝功能受損很難及時分解這些毒素,這加重了肝髒的負擔,影響了肝髒病的恢複。肝髒還是重要的免疫器官和“化學加工廠”,可以生產多種激素、抗體和免疫細胞等,動物肝髒中銅的量也很高,這些物質肝病的患者在食用後,無疑會受到其危害。因此,肝病患者不能吃肝髒補肝,日常飲食也最好少吃肝髒。日本藤素




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