小菜子

不然看你在高雄哪裡.我剛做完食譜買的東西還有剩.我賣你需要的量那你也不用囤那些多出來的

我有雞肉泥.小麥胚芽.米仔麩(取代麥精.裡面還有五榖類的).蜂蜜.鈣粉.維他命

其他的蛋.優格.蘋果汁.綜合果汁.你就要自己去買囉

小菜子

像我沒有果汁機也是可以用.只是蛋會比較難處理..其他的只要攪拌均勻就好了~~

刻苦有刻苦的方法