1.維生素補充劑
根據醫生的指導，孕婦可以適當服用一些維生素B1、穀維素和鈣片，這也有利於產後脫發，但必須在醫生的指導下服用。如果你在分娩後脫發，不要驚慌和恐懼。你可以服用維生素B6和養血生發膠囊。
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2.合理飲食
根據多年的臨床觀察，人們發現他們應該多吃新鮮的綠色蔬菜。這些食物含有大量的鈣、鎂、鈉和鉀。這些元素可以中和體內不利於毛發生長的酸性物質，使其成為從體內排出的無毒物質。
3.快樂精神
在分娩期間，孕婦必須注意全天保持舒適和樂觀，避免緊張、焦慮和恐懼等不良情緒，否則很容易加快脫發的速度。
4.頭發護理
專家指出，一些孕婦還可以經常洗頭，這樣可以有效去除頭皮上的油脂和汙垢，保持頭皮清潔，有利於新發的生長。洗發水應該使用適合自己的洗發水。洗完頭發後，你最好讓它自然幹燥。
如何治療產後脫發
首先，女性在懷孕和哺乳期間必須保持良好的情緒。
第二，注意均衡飲食，多吃新鮮蔬菜、水果、海鮮、豆類和雞蛋，以滿足身體和頭發的營養需求。
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第三，經常用木梳梳頭發，或者用手指有節奏地按摩和刺激頭皮，這可以促進頭皮的血液循環，有利於頭發的新陳代謝。如果產後脫發，新媽媽們不用擔心。服用維生素B6，經常用生薑片擦拭脫發部位，可以促進頭發生長。產後脫發可在6~9個月後再次增長。
