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[飲食] 地瓜和胡蘿蔔一定要煮熟嗎?

蔆心

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2019-10-14 
11樓 大 中 小 發表於 2011-1-12 12:56  只看該作者
燙過的話好像也不能燙太久
就像一些青菜煮久了,養分會流失的道理是相同的


我家的蔬果給蜜寶貝們吃前
也會先燙煮過

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