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吃撐了玩累了睡多了 中醫調理“節日三多症”
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作者:
harboraff27
時間:
2021-12-14 13:53
標題:
吃撐了玩累了睡多了 中醫調理“節日三多症”
再睡一會兒
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假期裏,我每天都睡到很晚。實際上,很多人睡不著,睡不著。符思這是因為濕氣,濕困脾胃陽氣不足,不允許氣化的水和水分,容易消化不良,沒有睡意和精神症狀。“疲勞”符思推薦黃色泡沫。扶正固本,含有滋陰養血,有助於緩解疲勞。困的人容易拉肚子,可以服用附子理中丸。感到失血、疲勞的人可以服用六君子丸。
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最大運動量:足底按摩
假期裏,很多人買東西、旅行、“抓兒子”,很累。也有容易焦躁、痛苦的人。
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對於越來越煩躁的人來說,你可以吃一些快樂的丸,逍遙散、舒肝丸,這種藥對肝臟很有幫助,對胸痛、頭暈很有幫助,對肝鬱、火、蠍子疼痛的證實也很有幫助。另外,運動量多,也有跑步的地方,有腹脹的症狀,符思可以按摩腳三裏,三陰交可以補充呼吸,通過活動聯絡。
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多:陳皮加保以及-暴飲暴食肝鬱脾虛,會帶來肝臟和脾臟。中秋節月餅甜,影響脾胃。符思脾臟是原始的,主要的運輸功能,脾臟喪失,便秘,消化不良,腹脹等。
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符思推薦,陳皮,浸泡菊花,可以弄濕愚蠢的肝臟、脾臟。休息日工作的話,如果交響樂團很密集的話,可以買保和丸和導滯丸。吃多了,打呼嚕,打嗝,噁心,按摩內部通道和合穀也很有效。
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疲勞:心臟容易發生故障
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長期休假中的散步、交友、招攬客人是不可缺少的,但是當天的飲食也給心臟帶來了很大的負擔,很多年輕人表現出心臟早搏症狀,老年人的心血管基礎設施不好,冠狀動脈性硬化症的症狀頻繁發生。
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江蘇省人民醫院心臟病學孫偉醫生提醒說,如果缺乏徵兆,必須馬上去醫院。突然發作性胸痛、呼吸困難、出汗、突然昏厥。原因不明、頭暈、頭痛、手足、嘴角、飲水咳嗽或手腳麻痹;腳部水腫或眼瞼浮腫;晚上不能躺下。或者需要很高的枕頭。連續幾天食欲變差,反復嘔吐和腹瀉。
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