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標題: [我有X要交換] 壽命長短主因無關煙酒、運動 心態好排第一位 [列印本頁]

作者: harboraff27    時間: 2021-12-29 11:58     標題: 壽命長短主因無關煙酒、運動 心態好排第一位

核心提示

人們普遍認為長壽的第一件事是鍛煉身體,戒煙和戒酒。這是真的嗎 今年10月初,諾貝爾獎得主揭開了長壽的秘密。經過20年的研究,美國心理學家發現決定壽命長短的主要原因不是吸煙、飲酒和鍛煉,而是“樂觀和人生目標”。持久液

為了總結老年人健康長壽的經驗,在全社會宣導健康的生活方式,長沙市老年保健協會,長沙市中心醫院老年醫學研究所與《長沙晚報》聯合成立了長沙市百歲老人長壽因素調查小組,對長沙市各區、縣、市百歲老人的長壽因素進行調查。2015年至2017年,對長沙市百歲老人的生活因素進行了三次不同範圍的跟蹤調查。

結果表明,長沙市89.08%的百歲老人認為“良好的態度”是長壽的主要因素。持久液

重陽節前後,調研組對報告內容進行分析,並向全社會發佈,讓每個人都成為“健康長壽的長沙市民”。持久液

調查

三年三次調查

長沙市百歲老人壽命調查

首次聯合調查 持久液

2015年6月1日至8月31日,長沙共有248名百歲老人。發放問卷248份,收到有效問卷216份。年齡最大的是109歲,;男性60人,占27.78%;156名婦女,占總數的72.22%;農村147人,占67.59%;全市69人,占32.41%。持久液

第二次聯合調查

根據2016年12月31日的統計,長沙共有245名百歲老人。與前一年相比,2016年,長沙市245名百歲老人中,男性預期壽命增加,男女比例上升至5:2;城市中的百歲老人人數有所增加。2h2d持久液

第三次聯合調查

2017年6月1日至9月31日,調查組在長沙採訪了18名百歲老人。同時發現瀏陽、寧鄉等地90歲以上人口數量明顯增加,形成“世紀梯隊”。持久液

調查顯示,18位百歲老人能夠很好地照顧自己。最大的是111歲,最小的是101歲。總共有六名男子,包括一對百歲老人夫婦,已經和他們在一起87年了。他們中的一些人還可以放牛、養豬、種菜、種花、裁縫、搬磚和築牆。在瀏陽市,102歲的肖桂珍正在幫助他的孫子們開酒店和商店。持久液




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